ども。昨日、調子に乗って氷結果汁の５００mlを４本（２ℓ）飲んで、深夜のサイクリングに一時間 程出かけたら、二日酔いと筋肉痛に悩まされております。ヴァです。 うあー。背中が痛い…。手首も痛い…。 昨日の和裁は、友達の反物の柄合わせの予定だったので…